ফুলকপির পাতার গুণাগুণ
* ফুলকপির পাতায় (Cauliflower Leaves) রয়েছে প্রোটিন ও মিনারেল যা শিশুর ওজন, উচ্চতা এবং হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধির ক্ষেত্রে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ
* ওজন কমানোর জন্য ফুলকপির পাতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। স্যুপ, স্যালাড, স্টু এবং স্ন্যাকসের সঙ্গে ফুলকপির পাতা ব্যবহার করতে পারেন
* ফুলকপির পাতায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন A। চোখের সমস্যায় ভুগলে তাঁদের ডায়েটে অবশ্যই রাখুন
* অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ফুলকপির পাতা খেতে পারেন অবসাদ কাটাতে
* ক্যালশিয়ামের সমস্যায় ভুগলে খাদ্যতালিকায় অবশ্যই রাখুন ফুলকপির পাতা
